PotajeDe Garbanzos, Bacalao, Judía Blanca Y Espinacas En Cazuela Exprés. Cubrimos de agua y cocemos todo a fuego retardado hasta que los garbanzos 80recetas caseras de potaje de judías blancas olla rápida compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Potaje de garbanzos, bacalao, judía blanca y espinacas en olla exprés y muchas más. Descárgate la App. Habichuelas con chorizo en olla express Pasosde la receta. Paso 1. Ponemos en remojo la noche anterior los garbanzos y las habichuelas. Paso 2. Al día siguiente ponemos en la olla rápida las legumbres con 2 dientes de ajo y 1 hoja de laurel cubrimos de agua, ponemos la tapa de la olla en el dos y cuando empiece s echar vapor, la dejamos 15 minutos. Paso 3.
Traslos 15 minutos abrimos la olla, sacamos las verduras (ajos, pimiento con algún trozo de patata y las batimos en el vaso de la batidora junto con el sofrito de la cebolla un poco de caldo y algunas
Retiramosde la olla las verduras, añadimos un poco más de agua fría y las patatas escurridas (Foto 13), ponemos sal al gusto y seguimos cocinando a fuego medio, en el vaso de la túrmix ponemos los 3 ajos fritos y pelados, los tomates sin piel, la cebolla, el puerro y el pimiento (Foto 14), y trituramos. Foto 13 . Foto 14. 8. Yasabéis, los expertos en nutrición recomiendan comer al menos tres raciones de legumbres por semana. Le agregamos agua, hasta cubrirla dos deditos por arriba y la dejamos a fuego medio. He seguido los pasos de La Cocina a Mi Manera y el resultado es un potaje delicioso. En el caso de las alubias blancas, mi vecina me ha . 412 80 395 412 137 216 185 114

potaje de garbanzos y habichuelas blancas en la olla express